Domates Diyeti

domates diyeti hakkında - domates yiyerek zayıflayın - domatesle kilo verin - domatesle nasıl zayıflanır - sebze diyeti - zayıflama - zayıflatan domates









Mutfağımızın ve yemeklerimizin olmazsa olmazı olan domatestem hem mevsiminde taze olarak faydalanırız hem de kurutulmuş olarak kullanır üstelik bir de hemen hemen her yemeğe salçasını koyarız.Peki biz Türk lerin mutfağın da bu denli önemli olan domatesin diyeti ile oldukça hızlı zayıflayabileceğinizi de biliyor muydunuz? Nasıl mı? İşte aynen böyle, buyrun



Sabah uyandığınızda hemen 1 bardak suya 3 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için



Bir saat sonra 1 bardak domates suyu



Bir saat sonra 1 tane haşlanmış patates



Bir saat sonra yarım bardak domates suyu, 4 adet kiraz



Bir saat sonra 1 dilim karpuz



Bir saat sonra 1 bardak domates suyu





Bir saat sonra 1 tas sarmısaklı (az tuzlu olmasına özen gösterin) cacık



Bir saat sonra bir bardak domates suyu



Bir saat sonra bir bardak suya 4 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için



Bir saat sonra bir haşlanmış patates



Bir saat sonra 18 tane kiraz



Bir saat sonra 1 küçük kase light yoğurt



Bir saat sonra 1 dilim karpuz ve 30 gr. tuzsuz beyaz peynir



Not: Her saat arasında gelişigüzel bir şekilde az yağlı herhangi bir zeytinyağlı sebze yemeği veya bol sirkeli salata da yenebilir.