Elma Sirkesiyle Zayıflama

elma sirkesi - zayıflama - zayıflama yöntemleri - elma sirkesi zayıflama nasıl olur







Prof.Dr. Ahmet Maranki elma sirkesi ile çok hızlı kilo verebileceğimizi söylüyor. Kurtulmak istediğimiz kilolarımızdan elma sirkesi ile rahatlıkla kurtulabiliriz. Elma sirkesi çok fazla alanda kullanılmaktadır. Saç, cilt bakım vb. alanlarda kullanılır. Zayıflamak isteyenlerin %90ı elma sirkesi ile çok hızlı kilo vermişlerdir











Zayıflamak için neler yapmalıyız ve gerekli malzemeler nelerdir ?



1 bardak su



2 yemek kaşığı elma sirkesi



1 tatlı kaşığı bal tabi bal isteğe bağlıdır. Çok sıcak olmayan yaklaşık 50 derecelik bir suyun içine elma sirkesi ve balımızı iyice karıştırıp içiyoruz.



İçilecek zamanlar nelerdir ?elmasirkesi



Zayıflama diyetimizi uyumadan önce ağır ağır içiyoruz.



Sabahları aç karna aynı şekilde içilmelidir. Bu işlemi sadece günce iki defa yapıyoruz. Sabahları ve akşam yatarken.